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Abstract
In competitive tennis, explosive upper body strength is key to athletic performance, with powerful and fast shots being a key element. Given this, there is a need to investigate how this type of strength varies according to gender. The objective of this research was to analyze the explosive upper body strength of competitive tennis players according to gender at a club in Quito. The study was developed with a non-experimental design, with a descriptive, comparative, quantitative, and cross-sectional scope. The medicine ball throw test (MBT) was used as an instrument to calculate explosive strength and power, in its two variants, one-handed and two-handed overhead, in 40 tennis players (women = 15 and men = 25, with an average age of 13.94). The results reveal statistically significant differences between men and women according to the t-test. These data will allow for the optimization of training planning with objective data. In conclusion, the scientific basis of performance control in tennis in this research contributes to projects adapted to the physiological characteristics of each athlete.
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