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Resumen
El sedentarismo constituye un problema de salud que afecta el desarrollo físico, psicológico y académico en la población escolar. En el contexto educativo, la disminución de la actividad física se asocia con bajo rendimiento académico y escasa condición física, específicamente en estudiantes de Básica media. El objetivo del trabajo de investigación fue determinar la influencia del sedentarismo y la actividad física en la condición física y el rendimiento académico de estudiantes de Básica Media. El estudio se desarrolló una metodología con enfoque cuantitativo, diseño no experimental, transversal y correlacional. La muestra estuvo conformada por 30 estudiantes, a quienes se aplicó el cuestionario PAQ-C para evaluar los niveles de actividad física y 3 docentes, a quienes se aplicó una encuesta que permitió identificar comportamientos sedentarios de sus estudiantes y su relación con el desempeño académico. Los resultados obtenidos evidenciaron niveles moderados de actividad física en la mayoría de los estudiantes y presencia de conductas sedentarias asociadas a desmotivación, cansancio y baja atención en clase. La conclusión del estudio se enfoca en la existencia de una relación entre el sedentarismo, la condición física y el rendimiento académico. Por lo que se recomienda promover programas sistemáticos y organizados de actividades físicas en el entorno escolar, teniendo en cuenta las necesidades de los educandos y así lograr la mejora en el bienestar integral de los educandos.
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