Vulnerabilidade ao estresse: efetividade do lance livre no basquetebol masculino e feminino

Resumo

O lance livre no basquetebol constitui uma ação técnica determinante, uma vez que sua execução ocorre em contextos de alta exigência psicológica que demandam concentração, controle emocional e precisão motora. O objetivo do presente estudo foi analisar a relação entre a vulnerabilidade ao estresse e a efetividade do lance livre em jogadores de basquetebol do Club Deportivo Especializado Formativo Phoenix, na cidade de Loja, Equador. A pesquisa foi desenvolvida sob um delineamento quasi-experimental, de campo, com abordagem mista e corte longitudinal. A população e amostra foram compostas por 40 atletas, 20 homens e 20 mulheres, com idades entre 14 e 20 anos. A vulnerabilidade ao estresse foi avaliada por meio do Teste de Vulnerabilidade ao Estresse de Miller e Smith, enquanto a efetividade do lance livre foi mensurada através de uma escala padronizada adaptada de Díaz Cabrera. Os resultados evidenciaram um baixo nível de vulnerabilidade ao estresse, com média de 27,2 pontos, e uma efetividade média de 60,08%, classificada como regular. Os achados indicam que a vulnerabilidade ao estresse apresenta baixa influência sobre a efetividade do lance livre, sugerindo que o desempenho depende da interação entre fatores psicológicos e técnicos. Conclui-se que é necessário integrar estratégias de treinamento psicológico e técnico para otimizar o desempenho sob pressão.